Mindful Eating aplicado às crianças

Um dos problemas que assaltam a família nos dias de hoje é a falta de tempo. A correria do dia a dia não nos permite desfrutar das experiências, e a alimentação, como não poderia deixar de ser, não fica impune. Refeições rápidas, muitas das vezes feitas enquanto olhamos para o celular, televisão, tablets. Os...

Nascimento dos dentinhos e a alimentação

Os seis meses de vida do bebê chegaram e com eles duas fases muito importantes começam a ser encaminhadas: a introdução alimentar e o nascimento dos dentinhos. Muita gente não sabe, mas essas duas etapas estão totalmente interligadas e uma tem influência direta no nível de incômodo e dores que o pequeno vai sentir...

Amamentação X Bebida Alcóolica

Os cuidados com tudo o que a gestante come e bebe devem ser bem rigorosos, por motivos já bastante conhecidos: boa parte do que for ingerido, seja bom ou ruim, passa para o bebê por meio do cordão umbilical e, sendo assim, interfere diretamente em seu desenvolvimento. É por isso que substâncias como álcool,...

Vitaminas e a Imunidade das Crianças

A chegada do outono é sinônimo de consultórios pediátricos e pronto-socorro lotado de crianças doentes – e de pais preocupados. Segundo dados recentes do Ministério da Saúde, o pico de internações hospitalares causados por doenças respiratórias, por exemplo, acontece entre o início de abril e o final de julho. Isso ocorre por causa da...

Autismo X Alimentação Infantil

O autismo, classificado como “transtorno do espectro autista” (TEA), em inglês “autism spectrum disorder” (ASD), caracteriza-se pelo déficit no desenvolvimento neurológico que envolve prejuízo cognitivo, na comunicação, dificuldade de socialização, comportamento restrito e repetitivo, que podem variar de leves a severos. A sua origem, ainda não é esclarecida, porém, pode estar associada a fatores...

Alimentação e sono do bebê: Há relação?

Você sabia que a alimentação pode afetar o sono do seu filho? Desde o nascimento do bebê a alimentação é uma preocupação. E realmente o que se come tem um grande impacto na saúde e desenvolvimento da criança. Entretanto poucas pessoas pensam que a escolha da alimentação bem como o horário das refeições podem...

Qual a idade correta para oferecer suco às crianças?

Você oferece suco ao seu bebê? Dependendo da idade da criança, talvez não seja o ideal. De acordo com a recomendação da Sociedade Americana de Pediatria (AAP, na sigla em inglês), nos Estados Unidos, a bebida não é indicada para crianças em seu primeiro ano de vida, mesmo se preparada naturalmente e sem adoçar....

Os Primeiros 1000 dias – Da fecundação aos dois anos de idade

A gestação é uma das fases mais incríveis da vida de uma mulher. A descoberta da gravidez, as primeiras mudanças físicas, todos os sentimentos e emoções a flor da pele. Tudo, com certeza, é muito marcante e intenso. É normal começar a pensar e cuidar dos mínimos detalhes para quando o bebê nascer. Mas...

Obesidade Infantil: Como prevenir?

Como diz o ditado, “prevenir é melhor do que remediar”. E quando o assunto é obesidade infantil, atuar na prevenção é, mais do que nunca, prioridade! Afinal, bebês e crianças com até 12 anos com sobrepeso hoje tendem a se tornar adultos obesos amanhã, com maior probabilidade de adquirir, ainda mais cedo, problemas de...

Meu filho não come: Como lidar com esse desafio?

Alimentação infantil é um tema que rende assunto em tudo quanto é lugar: no grupo de mães do WhatsApp, no elevador, na escolinha, na reunião do condomínio, no escritório. Afinal, está cheio de gente desesperada por aí, dizendo: “meu filho não come!”. Se você se reconhece nessa frase, saiba que essa é uma queixa...

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